BLOG

Dopamin "chemický posel štěstí"

Jak najít rovnováhu? V dnešním světě je občas opravdu těžké vyhnout se sociálním médiím, která nám ...

Jak pít kávu chytře?

Účinky kávy na zdraví. Jak pít kávu aby neškodila? Jsi milovníkem kávy stejně jako já a máš na ní t...

Cycle syncing

Návyky v souladu s menstruačním cyklem Jak vnímáš svůj menstruační cyklus? Je to pro Tebe přítěž ne...

Jak na tuhé kyčle?

Co ti říkají tvé tuhé kyčle? Kolikrát jsi na hodinách jógy slyšela, že jsou v kyčlích uloženy...

Průvodce výběrem legín

Podle čeho vybrat ty "pravé" Dhaara legíny?  Koukáš po dokonalých legínách do svého šatníku? ...

Snídaně dělá den

Jak na dokonalou snídani? Ráno dělá den a tedy i snídaně se na tom z velké části podílí. Proto je ...

7 tipů jak si udržet novoroční předsevzetí

Jak si udržet novoroční předsevzetí? Přemýšlíš, jak si vystavět novoroční předsevzetí, abys ho byla...

Cítíš, že je čas na změnu?

Čas na změnu Dáváš si předsevzetí do nového roku? Je pro tebe nová stránka v kalendáři časem pro zm...

5 tipů jak zvládnout Vánoce

5 tipů jak zvládnout Vánoce Už zbývá jen pár dnů do Vánoc. Období, které by mělo přinést chvilky ra...

Milý Ježíšku

Milý Ježíšku, ... Vánoce jsou neúprosně za dveřmi a tys ještě nenapsala dopis pro Ježíška? Nebo si ...

Vytvořil Shoptet | Design Shoptetak.cz